স্ব-নিষেধ চালু করুন
সবচেয়ে শক্তিশালী অপশন এটা সেটিংসে 2 মিনিটে চালু করা যায়, আর নির্দিষ্ট সময় শেষ না হলে ফিরতেও পারবেন না
স্ব-নিষেধের জন্য nbaje Register করুনসব অ্যাপ এক রকম না nbaje App-এ আপনি স্ব-নিষেধ, সাময়িক বিরতি, আর ব্যবহার-পর্যালোচনা এক জায়গায় পান ঢাকা থেকে অনেক ব্যবহারকারী bKash, Nagad, আর Rocket দিয়ে সীমা ঠিক করে নেন
nbaje APK ডাউনলোড করুন সহায়তা টিমের সঙ্গে কথা বলুন
সবচেয়ে শক্তিশালী অপশন এটা সেটিংসে 2 মিনিটে চালু করা যায়, আর নির্দিষ্ট সময় শেষ না হলে ফিরতেও পারবেন না
স্ব-নিষেধের জন্য nbaje Register করুনসবাই একসঙ্গে কঠোর ব্লক চান না কখনও 24 ঘণ্টা, কখনও কয়েক দিনছোট বিরতিতেও মাথা অনেক হালকা লাগে
nbaje Login করে বিরতি নিনগত 7 দিনের ব্যবহার, সেশন সময়, আর খরচের ধরণ চোখে পড়ে অনেকেই এখানেই প্রথম বুঝতে পারেন কোথায় গতি বেড়েছে
ব্যবহার-রিপোর্ট দেখুনnbaje App-এ এগুলো লুকানো নয় দরকার হলে সামনে রেখেই ব্যবহার করেন, তাই সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ থাকে
অনেকের জন্য শুধু সেটিং বদলানো যথেষ্ট হয় না তখন পরিবারের পাশে থাকা, স্থানীয় কাউন্সেলিং, আর স্বাভাবিক রুটিন ঠিক করাই বেশি কাজে দেয়
অ্যাকাউন্ট, সেটিং, আর নিরাপদ ব্যবহার নিয়ে সরাসরি কথা বলুন যোগাযোগ: সহায়তা পৃষ্ঠা
ঢাকা সময় ধরে সাপোর্ট নিলে বোঝাপড়া সহজ হয় bKash বা Nagad নিয়ে জিজ্ঞেস করলেও উত্তর পরিষ্কার মেলে
একজন নির্ভরযোগ্য মানুষকে জানালে চাপ কমে ফোনে 10 মিনিটের কথা অনেক সময় একা থাকার চেয়ে ভালো কাজ করে
নিয়মিত অভ্যাস নিয়ে কথা বলার জন্য কাউন্সেলর কাজের হতে পারেন অনেকেই সপ্তাহে 1 বার চেক-ইনের নিয়ম রাখেন
স্ক্রিন-টাইম নোট করলে অভ্যাস পরিষ্কার দেখা যায় 7 দিনের তালিকা থাকলে ট্রিগার চিনতে সুবিধা হয়
আপনি চাইলে nbaje সম্পর্কে আর nbaje Login পাতাও দেখে নিতে পারেন
কখনও কখনও বাইরে থেকে সমস্যা বোঝা যায় না এই 5টা প্রশ্ন সোজা, কিন্তু ভীষণ কাজে লাগে
একবার 15 মিনিট ভেবে বসে 2 ঘণ্টা কেটে গেলে সেটাই ইঙ্গিত দিনে একবার টাইমার দিন, তারপর মিলিয়ে দেখুন
বারবার খোলার ইচ্ছা থাকলে বিরতি দরকার হতে পারে রাতে 1 ঘণ্টা আগে অ্যাপ বন্ধ রাখুন
আলাদা হিসাব না থাকলে মাথায় চাপ বাড়ে bKash, Nagad, আর Rocket ব্যবহারকারীরা সাধারণত মাসের শুরুতেই সীমা ঠিক করেন
গোপন রাখার প্রবণতা বাড়লে সতর্ক হন 1 জন কাছের মানুষকে নিয়মিত আপডেট দিন
ছোট বিরতিতেও অস্বস্তি হলে সেটা গুরুত্বপূর্ণ সিগন্যাল 24 ঘণ্টার জন্য লক করে দেখুন, তারপর অনুভূতি নোট করুন
অ্যাকাউন্ট তথ্য আলাদা স্তরে রাখা হয় 99.2% আপটাইম থাকায় সেটিং খুঁজে পেতেও ঝামেলা কম
2014 সাল থেকে কাজ করা এই প্ল্যাটফর্মে 6.7M+ ব্যবহারকারী আর 844+ শিরোনামের ভাণ্ডার আছে তবু বিরতি নেওয়ার অপশন সবসময় সামনে রাখা হয়
4.4/5 গড় রেটিং আর 8,542টি রিভিউ দেখায় মানুষ বাস্তব অভিজ্ঞতা শেয়ার করছে এখানে সেই ফিডব্যাকের ভিত্তিতে নিরাপদ ব্যবহারকে গুরুত্ব দেওয়া হয়
nbaje App-এ লক্ষ্য একটাই: আপনি যেন নিজের নিয়ন্ত্রণে থাকেন দরকার পড়লে nbaje APK ডাউনলোড করে সেটিং দেখে নিন, তারপর নিজের গতিতে চলুন
একা টানতে হবে না সহায়তা টিমকে লিখুন, আর আপনি কী ধরনের বিরতি চান সেটা পরিষ্কার করে বলুন
nbaje সহায়তা পৃষ্ঠায় যান
nbaje Register শুরু করুন